Tipos de Profissionais de Saúde Mental

Tipos de profissionais de saúde mental

Profissionais que podem ajudar

Obter ajuda para problemas mentais, emocionais, espirituais ou de relacionamento pode ser difícil. Encontrar o profissional de saúde mental certo pode ajudá-lo a assumir o controle de qualquer problema em sua vida.

Reunimos as informações básicas de que você precisa para aprender sobre os diferentes tipos de profissionais de saúde mental. Continue lendo para saber quem pode ajudá-lo.

Psicólogo

A primeira imagem que vem à mente quando muitas pessoas pensam em um psicólogo é uma pessoa deitada em um sofá de couro, contando ao médico seus sentimentos. . Isso às vezes acontece – mas os psicólogos fazem mais do que perguntar como você se sente. Os psicólogos se especializam na ciência dos comportamentos, emoções e pensamentos. Eles trabalham em lugares como escritórios particulares, hospitais ou escolas. Os psicólogos tratam de uma variedade de questões, desde problemas de relacionamento até doenças mentais, através de aconselhamento.

Um psicólogo geralmente tem um doutorado, como um Ph. D. Psicólogos não podem receitar medicamentos na maioria dos estados.

Psiquiatra

Os psiquiatras principalmente diagnosticam, tratam e ajudam a prevenir transtornos mentais, emocionais e comportamentais. Eles usam medicina psiquiátrica, exames físicos e testes de laboratório.

Um psiquiatra é médico ou doutor em medicina (MD) ou doutor em medicina osteopática (DO).

Médicos de clínica geral também podem prescrever medicamentos para ajudar com problemas mentais e emocionais. Mas muitas pessoas preferem ir a um psiquiatra para distúrbios complicados. As especialidades dos psiquiatras podem incluir:

  • crianças e adolescentes
  • psiquiatria forense
  • dificuldades de aprendizagem

Psicanalista

Um psicanalista segue as teorias e a prática de Sigmund Freud ajudando alguém a explorar seus impulsos reprimidos ou inconscientes, ansiedades e conflitos internos. Isto é feito através de técnicas como:

  • associação livre
  • interpretação dos sonhos
  • análise da resistência e transferência

A psicanálise tem seus críticos. Mas muitas pessoas acham que isso os ajuda a explorar profundos distúrbios psicológicos e emocionais que poderiam criar padrões de mau comportamento sem que eles percebessem.

Tenha cuidado ao selecionar um psicanalista. O título e a credencial não são protegidos por leis federais ou estaduais, o que significa que qualquer um pode chamar-se psicanalista e anunciar seus serviços.

Enfermeira psiquiátrica

Enfermeiros psiquiátricos são enfermeiros que se especializam em mental saúde. Eles são conhecidos por seus relacionamentos terapêuticos com as pessoas que buscam ajuda.

Enfermeiros psiquiátricos realizam terapia psicológica e administram medicação psiquiátrica. Eles geralmente lidam com comportamentos desafiadores relacionados às condições de saúde mental. Eles operam sob a supervisão de um médico.

Psicoterapeuta

“Psicoterapeuta” é um termo geral para muitos tipos diferentes de profissionais de saúde mental. Isso pode incluir psicólogos e terapeutas. Todos esses profissionais fornecem psicoterapia. A psicoterapia é um tipo de "terapia da fala". Ela é projetada para melhorar sua saúde mental e bem-estar geral.

Existem muitas escolas diferentes de psicoterapia. Eles podem envolver conversas terapêuticas, terapia de grupo, terapia expressiva e muito mais. O tipo mais popular é a terapia cognitivo-comportamental (TCC). Você pode usar o CBT para ajudar a aprender como mudar comportamentos ruins, padrões de pensamento ou emoções.

Conselheiro de saúde mental

“Conselheiro de saúde mental” é um termo amplo usado para descrever alguém que fornece aconselhamento. . Seus títulos também podem incluir os termos “licenciado” ou “profissional”.É importante perguntar sobre a educação, a experiência e os tipos de serviços do conselheiro envolvidos, pois o termo é vago. Os conselheiros podem se especializar em áreas como:

  • estresse no trabalho
  • vício
  • casamentos
  • famílias
  • estresse geral

Conselheiro familiar e matrimonial

Um conselheiro familiar e matrimonial é especializado em problemas comuns que podem surgir em famílias e casais, desde diferenças a discussões. A duração da terapia é normalmente breve. As sessões são tipicamente focadas em questões específicas e alcançam resoluções rápidas.

Este tipo de terapia também é usado individualmente. Sessões de grupo podem ser usadas às vezes se o problema de uma pessoa afetar pessoas próximas a ela. Você pode ver isso com o aconselhamento de condições como distúrbios alimentares ou dependência.

Conselheiro de vício

Conselheiros de vício tratam as pessoas com vícios. Embora isso geralmente envolva o abuso de substâncias ou problemas com jogos de azar, também pode incluir vícios menos comuns, como vícios sexuais ou acumulação.

Aconselhamento de vícios é frequentemente feito em um ambiente de grupo. Isso é semelhante aos métodos usados ​​pelos Alcoólicos Anônimos. Também pode ser privado ou com entes queridos afetados pelo vício.

Conselheiro religioso

Os conselheiros religiosos também são conhecidos como conselheiros pastorais. Eles são treinados para ajudar pessoas com vários problemas. Seu foco principal é em crises de fé, casamento e aconselhamento familiar e problemas emocionais e mentais. Tudo isso é feito dentro de um contexto espiritual.

Esses conselheiros são frequentemente líderes em igrejas da área. Eles podem ter extenso treinamento em saúde mental e religiosa. Eles geralmente conduzem sessões em uma base individual ou em grupos. Você também pode ser capaz de fazer sessões em casais ou em ambientes familiares.

Arteterapeuta

Arteterapeutas lidam com um tipo muito específico de terapia. Esse método envolve o uso da criatividade de formas como pintura, escultura e escrita para explorar e ajudar na depressão, doenças médicas, eventos traumáticos passados ​​e dependência.

As pessoas que acreditam neste tipo de terapia pensam que podem ajudá-lo a expressar os pensamentos e sentimentos subjacentes que a terapia tradicional da fala não pode expor.

Assistente social

grupo de funcionários públicos dedicados a ajudar as pessoas a lidar e resolver problemas em suas vidas. Estes podem incluir problemas pessoais e deficiências. Eles também podem abordar problemas sociais como abuso de substâncias, moradia e desemprego. Os assistentes sociais estão frequentemente envolvidos em disputas familiares que envolvem violência doméstica ou abuso infantil.

Existem muitos subtipos de trabalho social. Estes podem incluir:

  • criança, família e escola
  • saúde médica e pública
  • saúde mental e abuso de substâncias

Treinamento necessário

A formação de um profissional de saúde mental depende do seu campo específico, bem como do estado em que pratica. Os psicólogos exigem frequentemente um doutoramento, enquanto os psiquiatras exigem formação médica. Quase todo estado exige que todos os tipos de conselheiro tenham um diploma universitário com treinamento especializado.

Algumas coisas para procurar em um fundo de um profissional de saúde mental incluem:

  • licenciamento estadual
  • graus de pós-graduação: mestrado ou doutorado
  • experiência clínica
  • artigos publicados

Quem escolher?

Você tem uma escolha importante a fazer se acha que é hora de consultar um psicólogo ou terapeuta. Escolher a pessoa certa para ajudá-lo a superar qualquer problema emocional ou mental é importante. Tenha isso em mente quando estiver escolhendo alguém com quem conversar:

  • especialidade
  • treinamento
  • métodos
  • cronograma
  • disponibilidade
  • conveniência

Dar o primeiro passo em busca de ajuda pode ser difícil. Saber que tipo de profissional de saúde mental você quer conversar pode ajudar o processo.