Dicas de Limpeza Doméstica – Remoção de Alergénicos e Toxinas

Dicas para manter sua casa saudável

Visão geral

Sua casa é um refúgio que deve ser seguro, confortável e saudável. Perigos invisíveis em toda a sua casa podem afetar o bem-estar de você e de sua família. Talvez não seja um intruso paranormal, mas produtos químicos, germes, vírus e outras pragas podem prejudicá-lo se não forem controlados.

Abaixo estão alguns pontos problemáticos comuns ao redor da casa, e soluções sobre como manter uma casa segura e saudável.

Cozinha

Todos gravitam na cozinha. Parte restaurante, parte centro de entretenimento e parte quarto familiar, é ponto zero para os pontos mais problemáticos da casa, já que praticamente toda superfície é um imã para bactérias, vírus, germes, baratas e outras pragas.

Esponjas e panos de prato

Uma esponja, embora não seja maior que a palma da sua mão, pode transportar bolor e milhares de germes e patógenos de origem alimentar, se não for limpa ou armazenada adequadamente. Duas coisas que você pode fazer para matar os germes em uma esponja são:

  • colocar a esponja na máquina de lavar louça com o ciclo de secagem em
  • molhar e colocar no microondas para um dois minutos para higienizar

Toalhas de pano também podem abrigar microorganismos não saudáveis, mesmo que sejam usados ​​apenas para secar pratos limpos. Lave-os freqüentemente no ciclo quente de sua lavadora de roupas.

Tábua de corte

Nunca corte frutas ou legumes na mesma tábua que corta carne crua, a menos que você a limpe entre as costeletas. Manter legumes e carne crua separados evitará a contaminação cruzada e a possível disseminação de salmonela, E. coli e outras bactérias nocivas. É uma boa idéia ter duas tábuas de corte, uma para carne crua e outra para frutas, verduras e tudo o mais.

Bancadas

Use uma pequena contra-espionagem mantendo todas as superfícies limpas e higienizadas depois de cozinhar. Este passo extra ajudará a eliminar as bactérias alimentares, como a Campylobacter, uma causa comum de diarreia, e desencorajará as baratas de se banquetearem com as sobras deixadas no balcão. Essas pragas domésticas podem conter vários germes e também podem desencadear asma e alergias em algumas pessoas.

Você pode higienizar suas bancadas com alvejante depois de enxugá-las com água e sabão. Uma colher de chá de água sanitária por litro de água fará o truque. Este passo extra ajudará a matar quaisquer germes remanescentes.

Mantenha uma tampa em possíveis infestações de baratas lavando louças e utensílios imediatamente depois de comer, armazenando alimentos em recipientes hermeticamente fechados e guardando lixo em um recipiente com uma tampa. .

Quarto

Se você compartilha uma cama com outra pessoa ou não, você nunca está sozinho na cama. Poeira, ácaros e possivelmente pêlos de animais lhe fazem companhia o tempo todo. Estes percevejos aumentam a qualidade do ar e podem irritar o melhor de nós, pessoas alérgicas e não alérgicas. Isso ocorre porque os ácaros produzem resíduos e põem ovos. Adicione cabelo, pele morta, fungos e pólen, e você terá uma combinação cheia de alergênicos que pode levar a pancadas a pessoas sensíveis.

Vá disfarçado para combater essas pragas com colchões de plástico com zíper e capas de almofadas. Uma vez por semana, lave todas as roupas de cama em água quente acima de 40 ° C para matar os ácaros e aspire regularmente os colchões descobertos.

Banheiro

O banheiro é relativamente novo. Por milhares de anos, as pessoas confiaram em dependências e banhos públicos, e por uma boa razão – para manter os germes e resíduos longe dos alojamentos. Hoje, temos o luxo de banheiros e banheiras, e nesses espaços os germes podem estar à espreita onde você não os espera.

Cabo do vaso sanitário

O vaso sanitário pode ser uma marca fácil para possíveis perigos à saúde no banheiro, mas é por um motivo que você pode não esperar. Claro, você sabe manter a tigela e o assento limpos, mas com que frequência você limpa a manivela? Rotavírus, enterococos e outras pragas desagradáveis ​​podem viver lá. Enterococcus pode causar gastroenterite, enquanto o rotavírus é a causa mais comum de diarréia entre as crianças. Mantenha a maçaneta de descarga higienizada com um desinfetante que lista especificamente esses convidados indesejados no rótulo.

Piso a teto

O mofo pode prosperar no banheiro, apresentando vários problemas de saúde, desde olhos lacrimejantes e coceira até ataques de asma. Outro perigo escondido em seu banheiro, e possivelmente em toda a sua casa, é o tricofton. Este fungo causa micose e pé de atleta e pode ser passado de um pé de pessoas para o próximo através de piso.

Use um desinfetante projetado para matar fungos no banheiro, e depois de tomar banho ou tomar banho, limpe a banheira ou chuveiro paredes e cortina com uma toalha ou rodo. Algumas cortinas de chuveiro podem até ser jogadas na máquina de lavar roupa.

Jogue fora os lenços sujos e esvazie a lixeira diariamente. Não os deixe espalhados pela sala ou em cima do balcão. O rinovírus, a principal causa do resfriado comum, se espalha facilmente quando as pessoas tocam superfícies contaminadas e, em seguida, tocam seus olhos, nariz ou boca. Esses vírus e outros microorganismos podem viver em superfícies por dias.

Por toda a casa

Algumas outras áreas da casa onde os germes e bactérias tendem a se espalhar facilmente são:

Maçanetas

Eles fazem mais do que permitem em sua casa ou em um quarto. Essas alças podem transportar staph, curto para Staphylococcus aureus, uma bactéria comum. Embora geralmente não seja uma ameaça, o staph pode ser prejudicial se entrar em sua boca, olhos, cortes ou arranhões, e pode causar um amplo espectro de problemas. Um bom golpe da maçaneta com um limpador antibacteriano manterá o staph e outros microorganismos prejudiciais à distância.

Paredes

Se as paredes pudessem falar, provavelmente pediriam que você reconsiderasse sua escolha de pintura – não a cor, mas o tipo. Tintas contêm compostos orgânicos voláteis (VOCs), uma enorme fonte de poluição do ar interior. Esses produtos químicos, também encontrados em estofados, têxteis e outros materiais de construção, podem causar vários problemas relacionados à saúde. De preocupação crítica são pinturas em casas mais antigas, que podem conter chumbo. A fabricação de tintas à base de chumbo foi proibida em 1978, então se sua casa foi construída depois disso, você provavelmente está bem nesta.

Para reduzir a exposição a esses vapores tóxicos, escolha tintas com baixa emissão de COV, tintas lácteas ou cal. Em casas mais antigas, verifique a presença de chumbo contratando um avaliador de risco licenciado ou adquirindo um kit de teste de chumbo em sua loja de ferragens local. Se você descobrir chumbo em sua casa, pergunte sobre produtos de remoção de chumbo na loja de ferragens ou contrate um especialista experiente para removê-lo.

Tapetes e tapetes

Muitos carpetes e os adesivos e acolchoados necessários para instalá-los, emitem os mesmos VOCs que a tinta. Algumas pessoas apresentam sintomas semelhantes aos da gripe após a instalação de carpetes novos e outras reclamam de irritação nos olhos, nariz e garganta.

Para evitar problemas de saúde, pergunte se o carpete pode ser arejado antes da instalação. Abra as janelas e portas e use os ventiladores para permitir a circulação de tanto ar na sala quanto possível. Considere a escolha de carpetes e produtos relacionados que atendam aos critérios de emissão de baixo VOC para aceitação da qualidade do ar interno. Uma vez no lugar, aspire seus carpetes e tapetes com freqüência para aliviar problemas relacionados à alergia devido à poeira e pêlos de animais.

Para ajudar a ventilar uma sala, abra as janelas periodicamente, especialmente depois de instalar novas carpetes ou paredes de pintura. Considere o uso de um purificador de ar ou plantas domésticas para filtrar toxinas e COVs no ar.

Perspectivas

A humanidade percorreu um longo caminho no desenvolvimento de espaços internos, como cozinhas e banheiros. . Aceitamos muitas conveniências modernas, e algumas delas podem trazer substâncias químicas e germes nocivos para o lar. É importante estar confortável em sua própria casa e, seguindo as dicas acima, você pode viver bem em um lar seguro e saudável.